疲労

朝、仕事が終わってから久々に買い物に出ることにした。
靭帯を怪我してから安静第一だったんで
仕事と近所の商店街くらいしか行ってなかった。
地下鉄に乗って新宿へ。

仕事の後だし、なるべくゆっくりゆっくり歩く。
いつもは何気なく歩いている駅周辺も足を引きずりながらだと大変。
最初こそ良かったものの、徐々に足取りが重くなる。
座って休憩することなく歩いていたのも良くなかったのかもしれない。
でも、足を持ち上げて座れるところもなかなかなくて。
結局4時間弱歩きっぱなしになっちゃった。
さすがに自宅近くまで帰ってきた頃には
内反しなくても膝に鈍痛が。動きすぎた。

帰って痛み止めを飲み、速攻足を高くして寝た。
5時間くらい寝たかな。起きてトイレに行くとやはり足が疲れている。
明日、あさってはお休み。
極力動かないでゆっくり足を休めることにしよう。
早く治したいし。

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夜は昨日に引き続き気が向いてパスタ。
チョコレートを作った時の生クリームの残りがあったので
今日はカルボナーラもどきw
なぜもどきなのか、ベーコンがないから〜♪

オリーブオイルをちょっととバターで玉ねぎを炒め、
白ワイン、チキンスープのもとをちょっと、
牛乳、生クリームに塩コショウ、パスタを入れて
とろけるチーズを入れたら火を止めて、卵をまぜてできあがり！
うふふ、まいう♪

オリーブオイルの白トリュフの匂いと
チーズの独特の匂い、
いろんな匂いがまざって妙な匂いになってました（滝汗）
でも味は匂いと全く関係なかったから不思議ですw